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スマホYouTubeで休憩を促す見すぎ防止機能の設定

2023年8月29日

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Pixel8系、Pixel7、Pixel7 Pro、Pixel7a、その他の Pixel でも同様の方法で設定できます。

YouTube アプリが休憩を促してくれる見すぎ防止機能について解説します。

YouTube は面白そうなおすすめ動画を提案してくれるので、ついつい見すぎてしまいますよね。気づいたら夜遅くなってしまったという事もあるのではないでしょうか。

そんな時に「そろそろ休憩しませんか?」と通知してくれる機能で、ハッと気づかせてくれます。

見すぎ防止機能をオンにするには?

見すぎ防止機能については2種類あります。

  • 休憩の通知
  • おやすみ時間の通知

休憩の通知は、日中・夜間関係なく使えます。

おやすみ時間の通知は、寝る時間になった時に通知が届きます。

画面下部のマイページタブをタップします。

画面右上の歯車アイコンをタップします。

全般をタップします。

休憩の通知

「休憩を取るように通知する」のスイッチをオンにします。

ここで設定した時間ごとに、休憩を促す通知が表示されます。

例えば1時間に設定した場合、1時間ごとに休憩しませんか?と休憩を促されます。

おやすみ時間の通知

YouTube に熱中しすぎて寝るのも忘れて深夜になってしまう事を防ぐ事ができます。

「おやすみ時間になったら通知する」のスイッチをオンにします。

通知の種類を選択します。

  • スマートフォンのおやすみ時間モードが ON の場合
  • 独自のスケジュールを使用する

前者の場合、スマートフォンに設定しているおやすみ時間モードが ON になった時に通知が届きます。

後者の場合は、この場で普段寝る時間を設定します。

「動画の再生が終了してから通知を表示する」のチェックボックスをオン☑にしたら、動画が中断されてストレスになる事はありません。

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